Curso Desarrollar la inteligencia emocional

Desarrollar las habilidades de relación personal e interpersonal

  • Curso Presencial
  • Objetivo: Desarrollo

El mercado actual exige el uso de nuestras capacidades y de nuevas competencias personales, sociales y profesionales para poder conseguir un desempeño efectivo y afrontar el cambio.

Habitualmente estamos acostumbrados a relacionar inteligencia con la capacidad de raciocinio lógico, con las competencias que componen el cociente intelectual como son la capacidad de análisis, la comprensión, retención, resolución de problemas de índole cognitivo, etc., sin embargo en el mundo empresarial se está empezando a tener en cuenta y a valorar más la denominada "inteligencia emocional", que determina la habilidad para percibir, comprender y regular nuestras emociones (competencias intrapersonales) y las de los demás (competencias interpersonales). Las investigaciones demuestran que la inteligencia emocional es uno de los predictores más importantes para obtener éxito en la vida

Programa de la formación

1. Introducción a la inteligencia emocional

  • Orígenes y antecedentes de la inteligencia Emocional.
  • El cociente de éxito.
  • La relación entre lo emocional y lo racional: pensamientos, emociones y conductas.
  • La "alfabetización" emocional.
  • Función de las emociones.
  • La tipología emocional.
  • Las bases neuropsicológicas de la inteligencia emocional.
  • Desarrollo de la inteligencia emocional a través del trabajo corporal.

2. Competencias intrapersonales

  • Autoconocimiento, percepción, evaluación y expresión de mis emociones.
  • Autorregulación.
  • La automotivación.
  • El proceso emocional básico.

3. Competencias interpersonales

  • La habilidad para reconocer y comprender las emociones de los demás, predecir su comportamiento y establecer relaciones satisfactorias.
  • Comprender las emociones de los demás y ayudarles a desarrollarse.
  • Habilidades sociales.

4. Plan personal de progreso

  • Diseño de un plan de acción personalizado para desarrollar aquellas competencias emocionales en las que cada participante haya detectado áreas de mejora.

A quién va dirigida

  • Todos los profesionales que quieran desarrollar su inteligencia emocional en términos de mejorar sus relaciones con los demás partiendo de un conocimiento y regulación de las emociones propias.

Objetivos

  • Percibir, identificar y expresar las emociones adecuadamente.
  • Aprender a reconocer y regular mis emociones.
  • Aprender a reconocer y regular las emociones de los demás.
  • Mejorar la comunicación y desarrollar sus habilidades de relación.

Beneficios

  • Programa CCE (Continuing Coach Education) aprobado por ICF.
  • Este curso otorga 7 unidades CCE de la ICF en el Área de Competencias Clave (Core competencies) y 7 unidades CCE de la ICF en el área Otras habilidades y herramientas (Other skills and tools).
  • Los asistentes incrementarán su "alfabetización emocional", diferenciando las tipologías emocionales.
  • Serán conscientes de las competencias emocionales que más les interesa desarrollar para lograr una mayor efectividad en su gestión personal y sus relaciones interpersonales.
  • Este curso permite la sensibilización y adquirir el conocimiento de lo que engloba el término Inteligencia Emocional
  • Los asistentes aprenderán mecanismos saludables de regulación emocional.
Duración: 2 días (14 horas )
Referencia: 6353
En aulas de Cegos, con otras empresas

Precio 1er inscrito
990 € exento de IVA

2º inscrito y sucesivos
792 € exento de IVA
(para la misma edición)
más información
Horario del curso: Primer día: 09:30 -18:00 Segundo día: 09:00 -17:30
Bonificable por asistente:182 €
Grupo medio de 8 a 12 participantes
El precio del curso incluye: Los coffee breaks de las pausas, los almuerzos en común con los participantes, la documentación, los ejercicios, el material del curso así como el certificado de formación.
Con las personas de tu empresas
Duración: 2 días (14 horas )
Referencia: 6353
In-Company:3.180 € exento de IVA
Precio para grupo de hasta 12 personas* ¿Qué incluye el precio in-company?
RESERVA PLAZA Elige el lugar y la fecha
25 Feb - 26 FebCegos Madrid
Cegos Madrid
Fray Bernardino Sahagun, 24
28036 Madrid
20 May - 21 MayCegos Madrid
Cegos Madrid
Fray Bernardino Sahagun, 24
28036 Madrid
23 Sep - 24 SepCegos Madrid
Cegos Madrid
Fray Bernardino Sahagun, 24
28036 Madrid
18 Nov - 19 NovCegos Madrid
Cegos Madrid
Fray Bernardino Sahagun, 24
28036 Madrid
18 Mar - 19 MarCegos Barcelona
Cegos Barcelona
Gran Via Carles Iii, 85 Bis
08028 Barcelona
07 Oct - 08 OctCegos Barcelona
Cegos Barcelona
Gran Via Carles Iii, 85 Bis
08028 Barcelona