Curso - Anticipar y gestionar la presión en el día a dia
Claves para gestionar y controlar el estrés
Presencial
- Desarrollo
Gestionar la urgencia se ha convertido en la norma. Hay que actuar cada vez más rápido y ser siempre más reactivo. La carga de trabajo a veces pesa más de lo que somos capaces de asumir. Esta formación te proporcionará métodos y herramientas para reducir a muy corto plazo la sobrecarga de actividad y resistir mejor la presión de la urgencia. Te ayudará a recuperar la serenidad en el trabajo y a concentrar tu energía en las prioridades de tu función.
Cegos Learning Collection
Dirigido a:
- Cualquier persona que desee trabajar de manera más serena en un contexto de sobrecarga de actividad y presión de urgencias.
Contenido de la formación
Objetivos de la formación
- Tomar perspectiva frente a la presión de la urgencia y la sobrecarga para recuperar la serenidad y actuar eficazmente.
- Aliviar la presión a corto plazo y enfocar tu energía en lo esencial.
- Comunicar eficazmente en tu entorno profesional para mejorar tu eficiencia y reducir fuentes de presión.
Competencias de la formación
- Gestión del Estrés
- Priorización Efectiva
- Comunicación Asertiva
- Resiliencia Profesional
- Productividad Personal
Contenido de la oferta de formación in-company
Formación dirigida a las personas de tu organización. Lugar, fechas y horarios de impartición a determinar.
EL PRECIO INCLUYE :
- Formación impartida por un consultor certificado.
- Validación de los objetivos en el contexto de tu empresa.
- Materiales, ejercicios y documentación en formato digital.
- Evaluación de calidad.
EL PRECIO NO INCLUYE :
- Personalización y/o adecuación de la formación.
- Aulas de formación y servicios de coffee break y catering.
- Los gastos de desplazamiento y manutención del consultor.
SERVICIOS OPCIONALES :
- Informe de intervención.
- Adaptación de casos prácticos, ejercicios y role plays.
- Módulos de formación on-line.
- Seguimiento y consolidación de planes de acción.
- Evaluación de la eficacia de la formación.
- Gestión de la bonificación.
Recevoir le programme par email
Envoyer le programme à un collaborateur
Preis
Es entstehen keine zusätzlichen Liefer- & Versandkosten